Debby Pfaff onthult: "Ik doe het twee of drie keer per dag"

Debby Pfaff, de dochter van oud-doelman Jean-Marie, oogt fitter dan ooit en heeft haar slanke figuur te danken aan een bewuste levensstijl. In Het Laatste Nieuws verklapte ze hoe ze haar lijn behoudt en welke rol voeding daarin speelt. "Ik ben inderdaad bewust met mijn lichaam bezig. Ik wandel zowat twee à drie keer per dag met mijn hond. Maar ik behoud mijn lijn vooral door gezonde voeding."

Voor Debby begint een gezonde dag met een vast ochtendritueel. "Ik start mijn dag met een halve liter matchathee en zelfgemaakte granola of havermout met een schepje whey en amandelmelk zonder toegevoegde suikers."

Naast deze voedzame start kiest ze ook voor eiwitrijke alternatieven. "Proteïnepannenkoeken en proteïneshakes staan ook vaak op het menu. Daarnaast eet ik heel veel groene groenten en vis of vlees." Met deze bewuste keuzes toont Debby aan dat een gezond lichaam niet enkel draait om beweging, maar ook om een uitgebalanceerd dieet.