Herman Brusselmans heeft in het VTM-programma Happy Hour openhartig verteld over zijn mentale welzijn. De schrijver volgt nog steeds therapie en merkt naar eigen zeggen een duidelijke verandering bij zichzelf. Een periode waarin zelfs de kleinste dagelijkse problemen voor enorme stress zorgden, ligt achter hem.
“Ik ben nog steeds in therapie. Ik ben nu veel kalmer dan vroeger. Ik ben niet meer zo agressief”, vertelt Brusselmans. Hij verduidelijkt meteen dat het om verbale agressie gaat en dat hij nooit fysiek agressief was.
Hoe zwaar die periode soms woog, blijkt uit de voorbeelden die hij aanhaalt. “Ik was in een periode dat ik van alles stress kreeg. Afwasmachine kapot, stress. Regenen buiten, stress. Batterij van mijn elektrische fiets leeg, stress.”
Situaties die voor veel mensen hooguit een kleine ergernis opleveren, konden hem toen bijzonder veel spanning bezorgen. Zijn verhaal maakt duidelijk hoeveel invloed stress op het dagelijkse leven kan hebben.
Brusselmans is niet alleen bekend als schrijver en columnist, maar ook als grote voetballiefhebber. Hij dook geregeld op in voetbalprogramma's, waar hij zijn uitgesproken mening over het spelletje en de actualiteit niet onder stoelen of banken stak.